Спорт или самооборона: что выбрать?
К сожалению, подготовленные спортсмены-единоборцы тоже гибнут на улицах, ведь преступники спокойно нарушают все законы и правила спортивной жизни. »
Полезно знать
Сом и тыква
Дэйв Лоури Dave Lowry. Американский писатель и практик боевых искусств. С 1968 года изучал Ягю Синкагэ-рю под руководством Рёкити Котаро. Также изучал Синто Мусо-рю, каратэ, айкидо и Кодокан дзюдо. Практиковал каллиграфию, аранжировку цветов и другие традиционные искусства Японии. Написал много книг по этим темам. Сом и тыква-горлянка Из книги Moving Toward Stillness. Эта книга составлена из эссе,... »
УШУ Всё включено
Ушу-саньда в передаче Сергея Бадюка «Всё включено»: »
Путь ушу: учитель — ученик
Я просыпаюсь и смотрю на часы. Два часа ночи. Я подхожу к окну. Большая круглая луна занимает сегодня своё место среди звёзд, заставляя потускнеть их неяркий свет. Звёзд над моим городом. Смотрю на луну и »
Избранные изречения мастеров воинского искусства
За точность перевода и точную принадлежность самих изречений не ручаюсь (нашёл на просторах интернета). Но что правда, то правда: «Если хочешь поразить других своим искусством — нужно трудиться…» =) »
Немного о Цигун
ЦИГУН (кит. 氣功, пиньинь qigong) — словарное определение слова «Ци» обычно дает смысл «дыхание» или «воздух», слова «Гун» как «достижения» или «результат» деятельности, работы. Чтобы уйти от мистицизма, можно перевести слово Цигун — как работа с дыханием, гармонизация дыхания и движения. В сообществах китайских боевых искусств цигун считается важным компонентом подготовки, повышающим боевые возможн... »
Кофе или Яблоко
Яблоко помогает проснуться лучше, чем кофе »
«Внешние и Внутренние»
Многие люди задаются вопросом: «Какие стили ушу являются «внутренними», а какие «внешними» и каковы отличия одних от других?» Попробуем разобраться… »